"Cualquier cosa que la mente pueda concebir y creer, lo puede lograr" dijo una vez Napoleón Hill.
"La mente es todo: en lo que piensas, te conviertes" enseñó Buda.
Has escuchado citas de alto nivel como estas toda tu vida. Ahora la ciencia se ha puesto al día; finalmente podemos cuantificar y rastrear cómo las creencias pueden moldear los resultados.
La psicóloga de Stanford Carol Dweck descubrió que algunas personas tienen una "mentalidad fija" y creen que no pueden cambiar sus capacidades. Otras personas tienen una "mentalidad de crecimiento" y trabajan duro en su mejoramiento. Dweck y sus colegas estudiaron a 373 estudiantes y realizaron un seguimiento de rendimiento académico desde el inicio del séptimo grado hasta el final del octavo, descubrieron que aquellos con una mentalidad de crecimiento pueden llegar a un aumento en el promedio de calificaciones, mientras que aquellos con una mentalidad fija siguen siendo los mismos.
También se ha demostrado que si, antes de realizar una prueba de CI (Coeficiente Intelectual), las personas leen un artículo que dice que el CI puede variar y no es totalmente fijo según los genes, sus puntuaciones de CI mejoran.
Recuerda siempre este principio: el simple hecho de creer que el cambio es posible hace posible el cambio.
¿Qué áreas de tu vida necesitas para pasar de una mentalidad fija a una mentalidad de crecimiento?
